Thường xuyên bị mỏi mắt thì xử lý thế nào ?

Lai Van Nghia

ngày gửi : 13:18 22/11/2016 Mắt

Tôi thường xuyên có triệu trứng mỏi mắt, khi ngồi làm việc khoảng 1h thì bị mỏi mắt rất khó chịu, mong bác sĩ chỉ giúp cách khắc phục

Lê Đăng Kiên

BS.CKI Chuyên Khoa Mắt

Chào bạn,

Nếu như tình trạng mỏi mắt của bạn diễn ra thường xuyên thì bạn xem bạn có làm việc với máy vi tính hàng ngày không. Bởi vì nguyên nhân dẫn đến moit mắt cũng có thể do tiếp xúc nhiều với máy vi tính, máy điện tử, hoặc do mất ngủ mắt sẽ điều tiết kém gây mỏi mắt.
Nếu có, bạn nên có chế độ làm việc hợp lí, tránh tình trạng mắt phải làm việc quá lâu không được nghỉ. Không nên để màn hình máy tính, điện thoại quá gần mắt và quá sáng cũng như quá tối. Ngủ đủ giấc để mắt được nghỉ ngơi. Ăn uống đầy đủ và dùng các dung dịch tra mắt để dinh dưỡng mắt tốt hơn.

Chúc bạn khỏe, làm việc tốt!

Bình luận

Hỗ trợ Ecomedic | ngày gửi : 16:19 22/11/2016
Cảm ơn Lai Van Nghia đã đặt câu hỏi với đội ngũ Bác sĩ Ecomedic. Câu hỏi của bạn sẽ sớm được trả lời và phản hồi lại.

Câu hỏi vừa xem

Tìm kiếm gần đây

Danh sách phòng khám

Danh sách bác sỹ