Mất ngủ

oai dang

ngày gửi : 12:43 23/11/2016 Thần kinh

Tôi thường xuyên bị mất ngủ về đêm nếu không đi ngủ đúng giờ, vậy nhờ bác sĩ tư vấn đây là dấu hiệu của bệnh gì?.
Xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Lưu Phương

Bác sĩ Chuyên khoa II

Chào bạn.

Mất ngủ thông thường do rối loạn thăng bằng giữa hai quá trình hưng phấn và ức chế. Bạn nên tránh xa cà phê, trà, các chất kích thích, nhất là dùng vào chiều tối gây mất ngủ, tránh ngủ quá nhiều vào ban ngày. Bạn cần nói rõ tuổi tác, giới, nghề nghiệp để được tư vấn cụ thể hơn

Chúc bạn vui khỏe!

Bình luận

Hỗ trợ Ecomedic | ngày gửi : 14:39 23/11/2016
Chào oai dang! Cảm ơn bạn đã sử dụng dịch vụ của Ecomedic. Câu hỏi của bạn đã được gửi tới Bác sĩ và sẽ sớm được phản hồi lại.

Câu hỏi vừa xem

Tìm kiếm gần đây

Danh sách phòng khám

Danh sách bác sỹ